Ideen für eine gute (innere) Stimmung

Hattest du zufällig Tage, an denen deine Stimmung ohne Grund nicht so optimistisch ist? Es ist in deinem Leben in Ordnung, aber du fühlst dich einfach nicht voller Energie und Verlangen, “die Welt zu übernehmen” … Es gibt auch solche Momente, das weißt du gut. Und auch in diesen Momenten gibt es Wege, die Initiative für Ihr Glück in die eigenen Hände zu nehmen. In der Tat sind die kleinen Details diejenigen, die die großen Dinge wunderbar machen. Wenn Sie sich in den obigen Beschreibungen wiedererkennen, werden Sie diese Tipps für die Entdeckung der Inspiration in den schlechten Tagen sicherlich zu schätzen wissen:

Rufen Sie Ihre Mutter oder eine Freundin an, mit der Sie mindestens eine Stunde telefonieren können. In Beziehung oder in “Liebespause”, egal wie gut Sie sich in einer männlichen Firma, Freunden oder der Hälfte fühlen, gibt es Momente, in denen Frauen eine bessere Gesellschaft sind.

Um etwas Besonderes für dich zu kaufen. Es muss nicht teuer, groß oder luxuriös sein. Es ist wichtig, etwas Besonderes zu sein und sich dem wichtigsten Ritual für jede Frau zu widmen – ein Genuss. Ob es nun eine neue Lippenstiftfarbe ist, in einem Bereich, den Sie bisher noch nicht zu tragen gewagt haben, oder eine Schachtel mit schönen Pralinen, die Wahl für Ihr Glück liegt ganz bei Ihnen.

Gehen Sie alleine in den nächsten Park oder Garten, unabhängig vom Wetter, auch wenn es regnet. Saubere Luft, Natur und Privatsphäre können Ihre Gedanken so schnell klären, dass Sie in kürzester Zeit feststellen werden, wie klein Ihre Probleme vor dem Hintergrund der Schönheit sind, die das Leben bietet. Wandere im Grünen, tauche ein in die Harmonie und fühle, wie wundervoll all diese winzigen Zauber sind, die dich umgeben. Selbst wenn es regnet, auch wenn das Wetter unangenehm ist – tu es im Namen der Freude.

Im Bett auf dem Hintergrund Ihrer Lieblingslieder liegen. Sie können auch aromatische Kerzen brennen. Wenn Sie sich entscheiden, zu Hause zu bleiben, entspannen Sie im Bett, bleiben Sie mit so wenig Kleidung wie möglich und wickeln Sie sich gut in die warmen Decken. Spielen Sie Ihre Lieblings-Playlist mit sanfter Musik und schließen Sie Ihre Augen. Stellen Sie sich die Dinge vor, die Sie in naher Zukunft persönlich und beruflich erreichen wollen. So als ob es dir schon passiert wäre. Für noch angenehmere Stimmung können Sie mehrere aromatische Kerzen anzünden, die die Heimidylle vervollständigen werden. Sie können auch ein entspannendes Bad mit Schaum und unwiderstehlichen Düften machen. Sie können sich auch mit einem Glas Weißwein belohnen.

Auch wenn nur eine dieser Ideen Ihren Tag verändert und Ihnen dabei hilft, mindestens eine Idee besser zu machen, als wenn Sie sich unwohl gefühlt haben. Zögere nicht, sie anzuwenden, wenn du Motivation und Aufregung verlierst.

Aus dem Englischen – google-translate: Autor: Yoana von Life without rules (Blog)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *